24.09.2013 11:22 Wiek: 12 yrs
Kategoria: Imprezy

"Spartakiada dla seniora"

Burmistrz Miasta Działdowo zaprasza na imprezę prozdrowotną pt. "Spartakiada dla seniora"


Zdjęcie - Spartakiada dla seniora 2012 r.

Aktywność fizyczna odgrywa ważną rolę w życiu każdego człowieka. Wydłuża się średnia wieku życia w Polsce, więc żeby cieszyć się życiem warto zadbać o swoje zdrowie, warto zacząć się ruszać !!!

Na nowym szczeblu Piramidy Zdrowego Żywienia jest codzienna aktywność fizyczna. Została ona uznana za nieodzowny element łączący się z prawidłowym żywieniem. Ważne jest aby ciągle przypominać o potrzebie codziennego ruchu, który wpływa na kondycję fizyczną, sprawność umysłową oraz prawidłową sylwetkę.

Impreza odbędzie się:

25 września 2013 r. w godzinach  12 00 - 14 00  na stadionie miejskim

Uczestnicy:

osób w wieku 50 +

Każdy uczestnik spartakiady otrzyma drobny upominek.

Zaproponowane konkurencje nie wymagają specjalnego przygotowania ani wielkiej sprawności fizycznej.

Przykładowe konkurencje:
Np. Rzut lotką, ringo, biegi, rzut piłką lekarską do celu, slalom "kelnera", hula-hoop itp..

Aktywny tryb życia powinien prowadzić każdy z nas, niezależnie od wieku. To znakomity sposób na spędzanie wolnego czasu. Wspólna czynna rekreacja wpływa na wzmacnianie relacji międzyludzkich. 
Nie chodzi o rywalizację, zdobywanie miejsc, a o uczestnictwo i  dobrą zabawę.

Organizatorami przedsięwzięcia są:

  • Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna Pion Promocji Zdrowia i Oświaty Zdrowotnej
  • Urząd Miasta Działdowo
  • Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji